Quarto Mês de Gravidez: Primeiros Movimentos e Preparativos
No quarto mês de gravidez, você começa a sentir os primeiros movimentos do seu bebê, um marco emocionante e inesquecível. Além disso, esse é um momento ideal para começar a preparar o ambiente para a chegada do novo membro da família. Vamos explorar o que acontece durante esse período e como você pode se preparar melhor.
Sintomas Comuns no Quarto Mês de Gravidez
Apesar de talvez não sentir todos, esses sintomas são comuns durante o quarto mês de gravidez:
- Ganho de peso: Seu corpo continua a se adaptar ao crescimento do bebê.
- Coceira na pele da barriga e dos seios: Isso ocorre devido ao estiramento da pele.
- Aparecimento de estrias: As estrias podem começar a aparecer devido ao rápido crescimento.
- Respiração mais acelerada: O aumento da necessidade de oxigênio pode fazer você sentir que precisa respirar mais rápido.
- Fome: É normal sentir um aumento no apetite.
- Queimação e indigestão: Alterações hormonais podem afetar seu sistema digestivo.
- Aumento de energia: Muitos dos sintomas do primeiro trimestre diminuem, trazendo mais disposição.
- Veias varicosas e vasinhos: A pressão do útero em crescimento pode causar esses problemas.
- Mudanças na pigmentação da pele: Podem surgir manchas escuras na pele, como a linha nigra no abdômen.
No quarto mês de gravidez, há relativamente poucos sintomas que incomodam. Por isso, esse período da gravidez é chamado de “lua de mel” da gravidez – e é quando muitas futuras mamães começam a decorar, fazer compras, viajar, dentre outros preparativos que requerem mais energia.
Ultrassonografia da 20ª Semana de Gravidez
Também conhecido como ultrassom morfológico, o importante ultrassom da 20ª semana possibilita que seu médico avalie se tudo está bem com você e seu bebê. Durante este exame, você pode descobrir o sexo do bebê se desejar. Seja descobrindo no ultrassom ou deixando a surpresa para o final da gravidez, talvez você já comece a pensar em nomes para seu bebê.
O ultrassom é um processo sem dor. Uma substância com consistência gelatinosa é espalhada em sua barriga e um bastão é responsável pela ultrassonografia. Uma imagem fragmentada de seu bebê pode ser vista na tela próxima ao leito.
Mudanças Por Dentro e Por Fora
Desenvolvimento do Bebê: Embora seu bebê ainda seja muito pequeno, ele já está desenvolvendo diversas características – até sobrancelhas e cílios. Surpreendentemente, seu bebê já tem suas próprias digitais. Além disso, dentro em breve ele terá os primeiros fios de cabelo. Pode ser que seu bebê também já tenha soluços e boceje — é cansativo crescer tanto assim!
Mudanças no Seu Corpo: No quarto mês de gravidez, provavelmente entre a 18ª e a 20ª semana, você poderá sentir seu bebê se mexendo pela primeira vez. A sensação será parecida com ter borboletas voando em sua barriga, é um lindo momento!
Você poderá notar que sua respiração está ficando mais difícil; isso acontece porque seu bebê está começando a tomar mais espaço e os pulmões ficam mais apertados. Essa pressão continuará até que seu bebê “desça” e se encaixe em sua pelvis, um pouco antes do nascimento.
Sua barriga continua a crescer e está um pouco mais à vista agora, e pode ser que as pessoas se mostrem curiosas sobre o fato de você estar grávida. Algumas grávidas notam que seus cabelos ficam mais grossos ou escuros, outras, que mais penugem facial está crescendo devido às alterações hormonais.
Preparativos para a Chegada do Bebê
- Ultrassom Morfológico: Você estará na metade de sua gravidez e é hora de fazer essa ultrassonografia tão importante. Leia sobre o que mais você pode esperar no segundo trimestre de sua gravidez.
- Descubra o Sexo do Bebê: Se decidir descobrir o sexo de seu bebê, pense se vai querer contar às pessoas e como fará o grande anúncio.
- Comece a Procurar Roupas para Grávidas: Talvez você não precise trocar todas as suas roupas do dia a dia por roupas de grávida, mas com quatro meses de gravidez, é possível que suas calças comecem a ficar um pouco apertadas. Pode ser um bom momento para começar a procurar lojas que vendem roupas para grávida que te agradem.
- Controle os Ataques de Fome: Talvez você sinta mais fome do que antes; se sim, tente manter uma dieta de gravidez saudável. Em vez de comer duas vezes mais, siga as recomendações médicas e acrescente um pouco mais à sua dieta, mantendo-a saudável.
- Tire Férias: Use a injeção de energia do segundo trimestre e o fato de sua barriga ainda não estar muito grande para tirar os preparativos maiores do caminho e dar uma escapada com seu parceiro. Se esse for seu primeiro bebê, essa pode ser uma boa chance de passar um tempo com seu parceiro antes da chegada de seu pequenino.
Conclusão
A espera por um bebê é uma jornada repleta de emoções variadas, desde a alegria do anúncio até a ternura da expectativa. Cada momento é único e especial, contribuindo para uma experiência inesquecível. Abraçar esses sentimentos e viver intensamente cada etapa torna a chegada do bebê ainda mais mágica e gratificante.
Quer explorar mais sobre esse emocionante período? Confira nossos artigos: A Emoção de Esperar: Sentimentos e Expectativas com o Bebê a Caminho e A Nova Geração de Pais: Ativos na Preparação do Quarto do Bebê.
Conheça também nossas poltronas de amamentação e móveis infantis. Assim, você já vai se familiarizando com berços, cômodas, e outros itens essenciais para o quarto do bebê.